Что вы получаете работая со мной:

  1. Консультации по поводу спортивного питания и добавок (какие лучше, в каком количестве и когда их принимать).
  2. Составление индивидуального плана питания и тренировок (какие продукты стоит убрать, какие оставить, добавить и в каком количестве их употреблять. Подбор упражнений для эффективного и быстрого получения желаемого результата).
  3. Решение таких задач как избавиться от лишнего веса (похудеть) или наоборот, набор веса (мышечной массы).
  4. Обучение правильной технике выполнения каждого упражнения, каждого движения, так как это в тренировке является самым важным.
  5. Контроль за выполнением упражнений, что гарантирует максимальную отдачу от каждой тренировки.
  6. Сведение к минимуму рисков получения травм.
  7. Мотивация для достижения поставленной задачи, цели или мечты. Так как никто кроме вас, не изменит вашу жизнь к лучшему.
  8. Тренировки на оборудовании премиум-класса в клубе Globalfitness