18 января пройдет пробное занятие по тайцзицюань для начинающих

Когда: 18 января, начало в 18:30

Где: ул. Героев 120-й дивизии, 1 (СК "Уручье", зал борьбы)

Стоимость: бесплатно

Обязательна предварительная запись по телефонам:+375 (29) 391-19-42 (Юлия, SMS или Viber) или +375 (29) 686-09-11 (Александр)  

Изначально Тайцзицюань рассматривается не только как внутреннее боевое искусство Китая, но и как оздоровительная гимнастика для всего тела, обладающая потрясающим эффектом.

Сама тренировка по тайчи будет включать в себя три основных направления: оздоровительное (правильное дыхание и упражнения для энергетики всего организма), прикладное (работа с партнером по изучению основных приемов) и спортивное (самостоятельная работа и изучение таолу). 

Для участия в тренировке при себе необходимо иметь сменную обувь и удобную спортивную одежду. 

В дальнейшем тренировки будут проходить по графику: 

  • среда с 18:30 до 20:00;
  • суббота с 12:30 до 14:00. 

Фото: nsk-ir-wid.blogspot.com.by


Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.