Шивананда-йога с Ларисой Белько 1 октября

Когда: 1 октября, начало в 9:00.

Где: ул. Чкалова, 22 (р-н ст.м. Институт Культуры).

Стоимость: бесплатно.

Регистрация: +375 29 7575707 либо через личные сообщения тренеру.

Запишитесь на бесплатное занятие по Шивананда-йоге, направлению, относящемуся к классической и традиционной школе йоги. Занятие включает в себя основную практическую часть с дыхательными техниками и базовый курс упражнений.

Вести мастер-класс будет профессиональный и сертифицированный тренер – Лариса Белко. Она известна не только в Беларуси, но и за рубежом. Закончила обучение в европейском центре йоги.

Для занятия вам понадобится: коврик и бутылочка воды. Заниматься можно либо босиком, либо в носочках. Форма одежды должна быть спортивная. Если у вас нет коврика, не переживайте: вам выдадут его в центре.


Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.