5 октября бесплатный мастер-класс по стретчингу

Когда: 5 октября, 18:00.

Где: бульвар Шевченко, 8 (фитнес-клуб «Шанс»).

Стоимость: бесплатно.

Обязательна предварительная регистрация по телефону: +375 (29) 662 98 55.

5 октября пройдет бесплатный мастер-класс по стретчингу под руководством победительницы Чемпионата по Go-Go и призера Международного фестиваля по танцам в Болгарии  Марии Аноцкой. 

Сам по себе стретчинг представляет систему упражнений, главная цель которых – растянуть связки и мышцы, а также повысить гибкость всего тела. В комплекс стретчинга входит огромное количество упражнений, которые направлены на растяжку мышц шеи, спины, рук, ног, а также различные техники, с помощью которых можно повысить пластичность суставов и растяжку глубоких мышц. 


Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.