Четыре дня открытых занятий в женском фитнес-клубе

Когда: со 2 по 5 марта (расписание занятий смотрите ниже)

Где:  ул. Куйбышева, 22, 1 этаж, каб 105 (Фитнес-клуб "ReForma")

Стоимость: бесплатно

Предварительная запись по телефону: +375 (29) 265-32-83

Запись одного человека возможна максимум на два занятия!

В женском фитнес-клубе "ReForma" продолжаются дни открытых дверей! Всех девушек ждут самые энергичные и динамичные тренировки, а также море хорошей музыки и спортивного настроения. Пришла весна, а значит пора готовиться к лету и пляжному сезону! 

Расписание занятий: 

2 марта: 

  • Cardio. Abs Intervals (интервальная тренировка, сочетание силы и кардио) — начало в 10:00, тренер Елена;
  • Isometric. Upper Focus (статодинамическая тренировка) — начало в 19:00, тренер Елена.

3 марта:

  • Power Circuit. Total Body (силовое направление) — начало в 10:00, тренер Елена;
  • Isometric. Upper Focus (статодинамическая тренировка) — начало в 17:00, тренер Елена;
  • Cardio. Total Body Intervals (интервальная тренировка, сочетание силы и кардио) — начало в 19:00;
  • Cardio. Total Body Intervals (интервальная тренировка, сочетание силы и кардио) — начало в 20:00.

4 марта:

  • Yoga — начало в 11:00, тренер Ольга;
  • Plyometric Cardio. Tabata — начало в 12:00.

5 марта:

  • Yoga — начало в 11:00, тренер Ольга;
  • Power Circuit. Total Body — начало в 12:00.

Фото: pic2.me


Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.