День открытых дверей по йоге

Когда: 19 мая

Где: Центр йоги и медитации Heartfulness, Скорины 15 б

Стоимость: бесплатно

Медитация – это древний инструмент, используемый миллионами современных людей по всему миру, чтобы отрегулировать ум и заглянуть внутрь себя, почувствовать больше мира и гармонии внутри. Только посредством личного опыта можно убедиться в эффективности этой практики.

Накануне Международного Дня Йоги 2018 в Минске 19 мая в центре йоги "Heartfulness" в 10.45 состоится День открытых дверей. На котором пройдёт три бесплатных мастер-класса по йоге, релаксации и медитации, тибетские чаши.

На мастер классах опытные тренера научат Вас:

  • Расслаблять физическое тело;
  • Медитировать на сердце;
  • Регулировать мыслительные процессы;
  • Успокаивать ум;
  • Убирать эмоциональный стресс.

Записаться можно по телефону: 8 029 3 145 259

Фото: on-thewall.com


Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.