Куда пойти 13-14 ноября в Минске

Погода на выходные: днем +6, ночью +1-+3. Вероятность осадков 100%, ветер 27 км/ч.

Но несмотря на глубокую осень, жизнь в Минске бьет ключом. В эти выходные как всегда танцуем, ходим на зрелищные представления и выбираем спорт по душе.


Открытая тренировка Школы идеального тела Sekta

Когда: 14 ноября, 12.00 - 13.30.

Где: ул. Сурганова, 2а (Дворец водного спорта, зал аэробики).

Стоимость: бесплатно.

Суббота. Чем не идеальный день начать приводить тело в порядок? Ведь это как раз завтра. А, по статистике, 99% «новых жизней» начинаются именно завтра!

Как раз школа идеального тела #Sekta приглашает всех желающих на открытую тренировку.

Система строится на сочетании базовых принципов здорового питания и коротких высокоинтенсивных тренировок, которые удобны для выполнения в любых условиях и в любое время.

Запись по телефону: +375 (29) 387-08-80.

С собой взять: кроссовки (НЕ кеды), спортивную удобную форму, воду, коврик или полотенце для удобства выполнения упражнений.

Обращаем внимание, что к занятиям не допускаются те, кто накануне употреблял алкоголь, противовоспалительные или обезболивающие!

Школа идеального тела в Минске


Открытая тренировка по бадминтону для детей

Когда: 14 ноября, с 14.00 до 16.00.

Где: пр. Победителей, 111 (Минск-Арена, бадминтонные корты в Велодроме).

Организатор: Первый белорусский бадминтонный клуб.

Стоимость: бесплатно.

Если ваш ребенок еще не занимается никаким спортом, то это замечательная возможность исправить такое чудовищное упущение. Занятие проводится для детишек 7-10 лет.


Танго: женская техника с Кристиной Афанасьевой

Когда: 14 ноября, с 14.00

Где: ул. Куйбышева, 22 (школа танцев «Квартал»)

Стоимость: одно занятие – 180 000 руб., два занятия – 320 000 руб.

Если ваша жизнь – танго, или вы просто хотите освоить этот страстный танец, то весь субботничный день можно посвятить работе над техникой.

Расписание:

Семинар №1 – Базовая техника – 14.00 – 15.30

Здесь интересно расскажут о переносе веса, балансе и постуре, самых распространенных ошибках потери балланса, технике шага, дистанции. Можно будет поработать над вращениями и поворотами.

Семинар №2 – Техника украшений – 16.00 – 17.30

Речь пойдет про свободную ногу. Что это за «зверь» и как его приручить.

И конечно же разберут несколько «вкусных», но в то же время простых и естественных украшений.

Что надеть?

Носочки или джазовки и, конечно, же туфли на каблуке, в которых вы обычно танцуете.

По одежде особых требований нет: главное, чтобы она была удобной и не стесняющей ваши движения.

Квартал Танго 14 ноября


Велоэкскурсия «Вело1812 или Седьмая скорость Наполеона»

Когда: 14 ноября.

Где: Минск-Борисов-Минск.

Стоимость: бесплатно.

Возможно в последний раз в этом сезоне прокатитесь на своем железном коне. Да еще и проведи время с пользой для ума.

Мастерская велоэкскурсий «Менскі велашпацыр» предлагает отважным велолюбителям окунуться в атмосферу событий холодного ноября 1812 года и проехать по следам эпохальных сражений на Березине.

Самостоятельно оплачиваются билеты на электропоезда Минск-Борисов-Минск и входной билет в музей.

Общая продолжительность – 12 часов.

Язык – русский.

Километраж веломаршрута – 30 км.

Запись по телефону: +375 (29) 704-00-18 (количество участников ограничено) или через группу.


Театр танца «Менада» отмечает День рождения

Когда: 14 ноября, 19.00.

Где: пр. Победителей, 4 (Дворец спорта).

Вход: 100.000-300.000 рублей.

Танцевальное шоу, посвященное 15-летию театра танца «Менада» обещает быть удивительным. А как же еще школа с такой историей может отметить такой праздник?

За 90 минут ученики школы покажут лучшие номера, что были созданы за всю творческую историю труппы театра. На сцену выйдет 3 поколения артистов, а в некоторых номерах одновременно будет участвовать 100 человек!

Заказ билетов по телефону: +375 (29) 683-70-18.

Менада 14 ноября


Открытое занятие по женской пластике и Go-Go

Когда: 15 ноября, 18.00.

Где: пр-т Газеты «Звязда», 61 (фитнес-клуб «Атлетизм и Грация»).

Стоимость: бесплатно.

Хватит завидовать тем, кто уже занимается, начните уже сами. Женская пластика поможет обрести уверенность в себе, научиться владеть своим телом, приобрести грацию и мягкость движений. А что еще нужно настоящей девушке?

Предварительная запись по телефонам: +375 (29) 152-89-24, +375 (17) 270-47-84.

Не тратьте впустую выходные, сидя на диване. Ищите себя и вы обязательно найдете!

Гоугоу 15 ноября


Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.