Куда пойти 13-14 ноября в Минске
Погода на выходные: днем +6, ночью +1-+3. Вероятность осадков 100%, ветер 27 км/ч.
Но несмотря на глубокую осень, жизнь в Минске бьет ключом. В эти выходные как всегда танцуем, ходим на зрелищные представления и выбираем спорт по душе.
Открытая тренировка Школы идеального тела Sekta
Когда: 14 ноября, 12.00 - 13.30.
Где: ул. Сурганова, 2а (Дворец водного спорта, зал аэробики).
Стоимость: бесплатно.
Суббота. Чем не идеальный день начать приводить тело в порядок? Ведь это как раз завтра. А, по статистике, 99% «новых жизней» начинаются именно завтра!
Как раз школа идеального тела #Sekta приглашает всех желающих на открытую тренировку.
Система строится на сочетании базовых принципов здорового питания и коротких высокоинтенсивных тренировок, которые удобны для выполнения в любых условиях и в любое время.
Запись по телефону: +375 (29) 387-08-80.
С собой взять: кроссовки (НЕ кеды), спортивную удобную форму, воду, коврик или полотенце для удобства выполнения упражнений.
Обращаем внимание, что к занятиям не допускаются те, кто накануне употреблял алкоголь, противовоспалительные или обезболивающие!
Открытая тренировка по бадминтону для детей
Когда: 14 ноября, с 14.00 до 16.00.
Где: пр. Победителей, 111 (Минск-Арена, бадминтонные корты в Велодроме).
Организатор: Первый белорусский бадминтонный клуб.
Стоимость: бесплатно.
Если ваш ребенок еще не занимается никаким спортом, то это замечательная возможность исправить такое чудовищное упущение. Занятие проводится для детишек 7-10 лет.
Танго: женская техника с Кристиной Афанасьевой
Когда: 14 ноября, с 14.00
Где: ул. Куйбышева, 22 (школа танцев «Квартал»)
Стоимость: одно занятие – 180 000 руб., два занятия – 320 000 руб.
Если ваша жизнь – танго, или вы просто хотите освоить этот страстный танец, то весь субботничный день можно посвятить работе над техникой.
Расписание:
Семинар №1 – Базовая техника – 14.00 – 15.30
Здесь интересно расскажут о переносе веса, балансе и постуре, самых распространенных ошибках потери балланса, технике шага, дистанции. Можно будет поработать над вращениями и поворотами.
Семинар №2 – Техника украшений – 16.00 – 17.30
Речь пойдет про свободную ногу. Что это за «зверь» и как его приручить.
И конечно же разберут несколько «вкусных», но в то же время простых и естественных украшений.
Что надеть?
Носочки или джазовки и, конечно, же туфли на каблуке, в которых вы обычно танцуете.
По одежде особых требований нет: главное, чтобы она была удобной и не стесняющей ваши движения.
Велоэкскурсия «Вело1812 или Седьмая скорость Наполеона»
Когда: 14 ноября.
Где: Минск-Борисов-Минск.
Стоимость: бесплатно.
Возможно в последний раз в этом сезоне прокатитесь на своем железном коне. Да еще и проведи время с пользой для ума.
Мастерская велоэкскурсий «Менскі велашпацыр» предлагает отважным велолюбителям окунуться в атмосферу событий холодного ноября 1812 года и проехать по следам эпохальных сражений на Березине.
Самостоятельно оплачиваются билеты на электропоезда Минск-Борисов-Минск и входной билет в музей.
Общая продолжительность – 12 часов.
Язык – русский.
Километраж веломаршрута – 30 км.
Запись по телефону: +375 (29) 704-00-18 (количество участников ограничено) или через группу.
Театр танца «Менада» отмечает День рождения
Когда: 14 ноября, 19.00.
Где: пр. Победителей, 4 (Дворец спорта).
Вход: 100.000-300.000 рублей.
Танцевальное шоу, посвященное 15-летию театра танца «Менада» обещает быть удивительным. А как же еще школа с такой историей может отметить такой праздник?
За 90 минут ученики школы покажут лучшие номера, что были созданы за всю творческую историю труппы театра. На сцену выйдет 3 поколения артистов, а в некоторых номерах одновременно будет участвовать 100 человек!
Заказ билетов по телефону: +375 (29) 683-70-18.
Открытое занятие по женской пластике и Go-Go
Когда: 15 ноября, 18.00.
Где: пр-т Газеты «Звязда», 61 (фитнес-клуб «Атлетизм и Грация»).
Стоимость: бесплатно.
Хватит завидовать тем, кто уже занимается, начните уже сами. Женская пластика поможет обрести уверенность в себе, научиться владеть своим телом, приобрести грацию и мягкость движений. А что еще нужно настоящей девушке?
Предварительная запись по телефонам: +375 (29) 152-89-24, +375 (17) 270-47-84.
Не тратьте впустую выходные, сидя на диване. Ищите себя и вы обязательно найдете!
Чтобы следить за новостями активного Минска, подпишитесь на наши социальные сети: Вконтакте и Facebook.
