Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг, или силовой спорт, был всегда популярен среди мужчин. У лифтеров шикарная фигура, массивный вид и железный характер. Если ты хочешь пополнить их ряды, листай наш каталог, здесь собран весь пауэрлифтинг в Минске, как он есть!

Все бывалые спортсмены твердят в один голос: начинать тренироваться лучше всего в зале. Здесь можно посмотреть на тренировки других, попросить совета при случае, ощутить тот самый «дух зала». Это очень мотивирует и помогает настроиться на дальнейшие тренировки. При домашнем тренинге, даже с учетом всех бонусов и плюсов, такого эффекта не будет.

Итак, начнем с основ. Тебе повезло, потому что сегодня пауэрлифтинг в Беларуси вышел на новый уровень вместе с повальным увлечением здоровым образом жизни. Это значит, что есть много возможностей и оборудованных залов, где можно заниматься этим видом спорта. Жать ржавые штанги во дворе, лежа на деревянной скамеечке без реек, как в детстве, уже не нужно!

Пауэрлифтинг по-другому называется силовым троеборьем, потому как он включает три основные дисциплины:

• Присед со штангой на верхней части лопаток.

• Жим лёжа.

• Тяга штанги.

Но скажем открыто и сразу: пауэрлифтинг в Минске стоит далеко не дешево. Поскольку это довольно сложный и рискованный спорт, лучше не заниматься в одиночку, а обратиться к помощи тренера. Именно профессионал поможет раскачать организм, привести в порядок метаболизм, составить диету (а кушать и спать придется очень много!) и программу. Зато и результат не заставит себя долго ждать. Конечно, через полгода ты не сможешь стать звездой сюжета по спортивному каналу на тему «Пауэрлифтинг в Беларуси», но одежду придется покупать на размер больше – мышцы значительно прирастут. А потому – вперед за достижениями! И наш каталог в помощь! Именно здесь мы собрали все, что тебе понадобится.