Силовой спорт

1 - 10 | 11

Пришелец Тренажерный зал

г. Минск, пр. Победителей, 27
+375 (17) 362-18-24, +375 (33) 383-57-19
Подробнее расписание и цены

Sk Fit Фитнес клуб

г. Минск, ул. Шамякина, 9
+375 (25) 761-66-38
Подробнее

CrossFit Poison Кроссфит-клуб

8.0 |10 баллов

1

г. Минск, Долгобродская, 43
+375 (29) 171-79-57
Подробнее

RE’FORMA Фитнес центр

10.0 |10 баллов

1

г. Минск, пр. Пушкина, 68а
+375 (33) 3-777-111, +375 (17) 204-24-51
Подробнее

БФСО «Динамо» СДЮШОР №1 Спортивная детско-юношеская школа олимпийского резерва №1

г. Минск, ул. Плеханова, 72
+375 (17) 396-36-25
Подробнее

Адреналин Спортивный клуб

г. Минск, ул. Кальварийская, 5
+375 (17) 200-12-81, +375 (29) 166-12-81, +375 (33) 373-12-81
Подробнее

Империя силы Тренажерный зал

г. Минск, ул.Богдановича, 153Б
+375 (17) 399-18-88, +375 (29) 188-88-62
Подробнее

ВОЛАТ Физкультурно-спортивный клуб

г. Минск, ул. Передовая, 6
+375 (29) 504-40-87, +375 (44) 502-02-25
Подробнее

Силовой спорт помощник в борьбе с собственной ленью!

Силовой спорт направлен на совершенствование силовых качеств человека. Многие по ошибке ассоциируют силовой спорт со спортсменами, бездумно употребляющими анаболики и днями пропадающими в тренажерных залах. Но это большое заблуждение! Занятия силовыми видами спорта — это огромный труд, который состоит из различных комплексов упражнений на силовых тренажерах, специальном питании и собственной выдержки, которая есть не у каждого. Если регулярно тренироваться и не отступать, то помимо силы в собственном теле, вы ощутите силу своего характера.

Пауэрлифтинг — вид спорта с многовековой историей

Суть этого вида спорта заключается в том, чтобы поднять наибольший груз, превышающий самого спортсмена в несколько раз. Существует три типа упражнений, которые выполняются во время соревнований:

  • Тяга штанги в положении стоя.
  • Жим штанги в положении лежа на вертикальной скамье.
  • Приседание со штангой на спине.

Это вид спорта не мог не затронуть и нашу страну. В Минске существует «Белорусская ассоциация по пауэрлифтингу». По всей Беларуси ежегодно устраиваются чемпионаты по данному виду спорта.

Пятиборье — состязание, предназначенное для лучших!

Из названия можно догадаться, что этот вид спорта состоит из нескольких дисциплин. Каждая дисциплина — это своеобразный тур, за который дается определенное количество очков. В результате все баллы суммируются и в конце выбирают победителя. Итак, разберемся, что в себя включает пятиборье:

  • Первым этапом является фехтование. Состязание ведется при помощи электронной шпаги. Достаточно, лишь одного укола, чтобы засчитать победу либо поражение. Поединок длится 1 минуту. Если за эту минуту ни один из игроков не был задет, то проигрыш засчитывается обоим.
  • Плавание вольным стилем (дистанция в 200 м).
  • Верховая езда или конкур. Главной сложностью является то, что нужно выступать с лошадью, которая распределяется на жеребьевке.
  • И завершающий комбинированный этап: бег на 3000 метров и стрельба с расстояния 10 метров.

Современное пятиборье существует и в Беларуси. В Минске создана «Белорусская федерация современного пятиборья».

Фильтр